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あまり自分のことはいいたくないのですが、
どんな状態から回復に向かっていったか知りたい人もいると思うので。

ちなみに、ひきこもり暦3年半といってますが、精神的な引きこもりはもっと長いです。
何とか高校まではいって卒業しましたが、高三のころには心の病にどっぷりつかってた感じです。
高校三年間は学校と家の往復。
ある心のひっかかりがあって、ず~っと3年間同じことを繰り返し考えてる毎日でした。
周りは彼女ができ、車の免許をとってるなかで、何の成長もなく一人ぽつんと取り残された感じでした。

一番、ひどいのは専門学校時代で、
一応半年在籍していたことになりますが、実際にいったのは1週間ぐらいです。

その後、2年半もの間、東京のゴミに埋もれた部屋で廃人として暮らしてました。
この時期が一番精神的に末期でした。
心の病というか、周りから見たら完璧におかしい人だったと思います。

もちろん、自分もどうにか変わろうと、心療内科で薬を大量に貰ったり、
自己暗示講座など怪しい通信講座を受けましたが全くだめでした。

ちなみに、仕事は一週間に2日、3日程度。
それでも、一歩外にでるだけで気が狂いそうになる状態で、無理に行ってたので、
今思い出しただけでも叫びだしたくなるようなトラウマを積み重ねてました。
僕が、無理して外にでるのをオススメしない理由もこういった経験からです。
頭が変な状態で、無理に人と関わろうとすると逆効果だからです。

そして、東京にきてから2年半後に、とうとう自宅に帰ることになりました。
でも、家に帰っても、前も向けず、一歩も外にでれず。
一人で部屋にいても気が狂いそうって状態でした。
完全にわけわかんない人です。

ここから、努力したり、努力しなかったり、どうしていいのかわからない3年間。
徐々に精神的な健康を取り戻す方向性を見つけつつも、今ひとつ抜け出すことができない状況でしたが、
ある時、思い込みを全部捨てることを実践して、それから8ヶ月ぐらいたった後にようやく家をでることができたのです。

そして、現在。トップページに書いてあるとおり一人暮らし中(2009年現在)。関東のある川の側で、春になると桜がとても綺麗なとこです。

ここまで書いて、良く考えると、引きこもり暦3年半じゃなくて、6年ぐらいはありそうです。でも、今思うと逆にどん底まで落ちてよかったと思います。

こんな風に、どうしようもない過去を積み重ねてきたからこそ、
今この瞬間しか存在しないという考え方を身につけないと、やっていけないことに気づいたからです。

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