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速聴とは、高速音声を聞き取ろうとすることによって、脳力を向上させる脳力開発法です。
脳が音声に追いつこうとして、神経細胞の結びつきを密にします。
2.7倍以上の速さで、1日20分、1ヶ月以上聴き続けることによって、
新しい脳内ネットワークが定着します。
速聴で脳を鍛えると同時に、
脳機能を向上させるサプリを摂取すると、ダブルの効果を期待できます。
速聴で鍛えられる脳力は、
集中力や行動力、表現力など20もの潜在脳力が向上するといわれています。
音声を聴くため、コミニケーション力がつきそうです。
ぜひ、引きこもり脱出を加速するためにも、取り入れてみてはいかがでしょうか?
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