有意義な生き方-幸福に生きるとは?

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有意義な生き方―幸福に生きるとは? (お釈迦さまが教えたこと)有意義な生き方―幸福に生きるとは?
アルボムッレ・スマナサーラ
¥ 1600
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おすすめ平均 star
star自分の人生無駄だらけ
star明解!...この一言に尽きます。

目次
第1章 ブッダが説いた「有意義」の真意(ブッダの教えと仏教の目的 有意義なもの・無駄なもの ほか)

 第2章 無駄のない生き方(俗世間の目的・仏教の目的 人はけっこう無駄が好き ほか)

第3章 必要不可欠なものを知る(必要なものは最小限 食べ物の哲学 ほか)

 第4章 感情に操られる価値観(必要なものに価値がある 感情で価値を決める愚かさ ほか)

第5章 最高の充実感を味わうために(肉体至上主義では幸福になれない 心の汚れを落とす ほか)


■管理人コメント

仏陀がといた充実した人生をおくる方法を独自の語り口でわかりやすく説明した本。 著者のアルボムッレ・スマナサーラさんは、スリランカの上座仏教の長老で、 1980年から来日し、日本で仏教の伝道と瞑想指導を行っています。

山ごもりしたり、滝にうたれたりして修行するわけはでなく、 日常生活の中で、仏教の教えを生かし充実した人生を送る方法が書かれてるので現代人にピッタリです。 特に、無駄のない生き方について徹底的に書かれているので、 "無駄"という概念を深く理解したい方には是非読んで欲しいです。

仏教というと堅苦しいと思いがちですが、著者の語り口調や例えがわかりやすく、 文章自体にも読む人をあきさせない工夫がされているので、スムーズに心に入ってくるはずです。

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